Hatha Yoga

Dieses ist das klassische Yoga, welches Körper und Geist vereint. Durch Asanas (Körperhaltungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation können wir diese Vereinigung gemeinsam erreichen.

Yogatherapie

Yogatherapie beschreibt die Technik, durch Yoga deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und so mit deinen Beschwerden besser umgehen zu können. Sie ist kombinierbar mit der Schulmedizin und für Jedermann geeignet.



Outdoor Yoga Grütt Park 2022

 

 

Treffpunkt: 09:30-10:30 Rosengarten Grütt 

Parken: Kirche Haagenerstraße

  

Samstag:                                      Sonntag:

                   

                   

14.Mai                                          15.Mai

                   

21.Mai                                           22.Mai

                   

28.Mai                                          29. Mai

 

18.Juni                                          19 .Juni

 

02. Juli                                            03. Juli