Hatha Yoga

Dieses ist das klassische Yoga, welches Körper und Geist vereint. Durch Asanas (Körperhaltungen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation können wir diese Vereinigung gemeinsam erreichen.

Yogatherapie

Yogatherapie beschreibt die Technik, durch Yoga deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und so mit deinen Beschwerden besser umgehen zu können. Sie ist kombinierbar mit der Schulmedizin und für Jedermann geeignet.



Outdoor Yoga Grütt Park


 

Treffpunkt: Rosengarten im Grütt

Parken: Kirche Haagenerstraße/

Straße zum Wasserwerk



2020 stehen die Daten schon fest. Wir starten dann wieder mit voller Elan in der Natur. 


 

jeweils von 9.30 Uhr bis ca. 10.45 Uhr

 

Kosten: Spendenbasis

 

Eigene Yogamatte und Handtuch dabei haben!

Gerne dürft ihr jemanden mitbringen.,


Die Daten stehen fest, bitte schaut einen Tag vorher hier, ob es stattfindet oder nicht (Wettertechnisch)

Aufgrund der Bestimmungen, werden die Termine immer wieder aktualisiert. 



22.August

29.August

12.September

19.September

20.September

26.September

03.Oktober

10.Oktober

17.Oktober

18.Oktober